منتديات العرب عرب
أهلا بكم في منتديات العراق عرب , نرحب بأعضائنا الأحبة و كذلك الزوار الكرام اللذين نرجوا منهم التسجيل لدينا

منتديات العرب عرب

عام لكل العلوم والمعرفة المتعلقة بالمجتمع
 
الرئيسيةالرئيسية    س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخول  

شاطر | 
 

 أطعمة خارقة لزيادة الخصوبة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
فيصل الكناني
مراقب عام
مراقب عام
avatar

علم الدولة :
رقم العضوية : 88
الجنس : ذكر
تاريخ التسجيل : 20/09/2008
عدد المساهمات : 9639
نقاط : 19100
الموقع : العراق
العمل/الترفيه : سأل الممكن المستحيل : أين تقيم ؟ فأجابه في أحلام العاجز
الجنسية : عراقية
المزاج : من يحب الشجرة يحب أغصانها
اعلام خاصة :
الاوسمة :



مُساهمةموضوع: أطعمة خارقة لزيادة الخصوبة   السبت 20 ديسمبر 2014, 10:51 pm

أطعمة خارقة لزيادة الخصوبة



تحلم كل النساء تقريباً بالحمل والإنجاب، والتمتع بشعور الأمومة، لكن عدداً منهن يواجه مشكلة في تحقيق هذا الحلم وذلك نتيجة لضعف خصوبتهن ما يؤخر من هذه العملية أو يحول دون حصولها.

لكن موقع "توب 10 هوم ريميديز" ذكر ان حل هذه المشكلة قد يكون سهلاً، ويكفي التنبه إلى نوعية الطعام والحرص على أكل مواد مغذية ومفيدة تحسن الخصوبة.

وذكر ان ثمة 10 أطعمة خارقة لزيادة الخصوبة وهي:
ـ الأرز الأسمر الذي يعزز عملية الإباضة.
ـ الحليب كامل الدسم الذي يحتوي على كمية من الكالسيوم المفيدة للصحة الإنجابية.
ـ زيت الزيتون الذي يحسن تقبل الجسم للإنسولين ويخفض الالتهابات.
ـ البروكولي الذي يخفض خطر الإجهاض والمشاكل في الكروموزمات.
ـ المحار الغني بالزنك الضروري للحمل.
ـ البيض الذي يعزز الخصوبة بفضل ما فيه من مضادات اكسدة ومواد مغذية.
ـ السلمون الذي يلعب الأوميغا 3 فيه دوراً مهماً.
ـ الفاصوليا السوداء الغنية بالألياف التي تعدل نسبة السكر بالدم وتحد من المشاكل التي تقلص فرص الحمل.
ـ اللوز الغني بالفيتامين "إي".
ـ الأفوكادو الذي يعزز الخصوبة بفضل حمض الفوليك والأنزيمات الجيدة الموجودة فيه.





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لؤلؤه
عضو مميز
عضو مميز
avatar

الجنس : انثى
تاريخ التسجيل : 22/12/2009
عدد المساهمات : 3292
نقاط : 5202
اعلام خاصة :
الاوسمة :



مُساهمةموضوع: رد: أطعمة خارقة لزيادة الخصوبة   الإثنين 22 ديسمبر 2014, 8:35 am

شكرا الك
موضوووووع راااااااائع
بارك الله فيك وجزاك خير جزاء




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عبير
المدير العام

المدير العام
avatar

رقم العضوية : 2
الجنس : انثى
تاريخ التسجيل : 03/03/2010
عدد المساهمات : 2813
نقاط : 4203
العمل/الترفيه : ادارية
المزاج : عادي
اعلام خاصة :
الاوسمة :



مُساهمةموضوع: رد: أطعمة خارقة لزيادة الخصوبة   الثلاثاء 23 ديسمبر 2014, 7:51 am

معلومات قيمة ورائعة
جزاك الله كل خير
ا.فيصل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
هنادي
عضو مميز
عضو مميز
avatar

رقم العضوية : 17
الجنس : انثى
تاريخ التسجيل : 12/09/2009
عدد المساهمات : 2281
نقاط : 3913
الاوسمة :

مُساهمةموضوع: رد: أطعمة خارقة لزيادة الخصوبة   الإثنين 22 فبراير 2016, 4:32 pm

شكرا جزيلا موضوع رائع







الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أطعمة خارقة لزيادة الخصوبة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات العرب عرب :: منتدى الاسرة :: الاسرة والطفل-
انتقل الى: