منتديات العرب عرب
أهلا بكم في منتديات العراق عرب , نرحب بأعضائنا الأحبة و كذلك الزوار الكرام اللذين نرجوا منهم التسجيل لدينا

منتديات العرب عرب

عام لكل العلوم والمعرفة المتعلقة بالمجتمع
 
الرئيسيةالرئيسية    س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخول  

إرسال موضوع جديد   إرسال مساهمة في موضوع
شاطر | 
 

 لماذا ننصح بعدم تناول الفاكهة بعد الاكل مباشرة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
سيف العرب
عضو مميز
عضو مميز
avatar

رقم العضوية : 18
تاريخ التسجيل : 12/09/2009
عدد المساهمات : 2905
نقاط : 4517
الاوسمة :




مُساهمةموضوع: لماذا ننصح بعدم تناول الفاكهة بعد الاكل مباشرة   السبت 22 فبراير 2014, 2:13 pm

لماذا ننصح بعدم تناول الفاكهة بعد الاكل مباشرة



-الفاكهة يجب تناولها طوال اليوم ولكن يفضل اكلها بعد الاكل بساعتين لماذا؟؟

تناول الفاكهة بعد الأكل مباشرة يؤدى الى انتفاخ البطن وعدم استفادة الجسم من السكريات الموجودة بها.

-وبتنتج مواد بتسبب عسر الهضم والانتفاخ

لذلك ينصح بتناولها بعد ساعة الي ساعتان علي الأقل من تناول الطعام أو قبل تناول الطعام بساعة

والافضل تخصيص وجبة كاملة للفاكهة على الفطار او العشا.





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نورا
مشرف المنتديات التقنية
مشرف المنتديات التقنية
avatar

رقم العضوية : 7
الجنس : انثى
تاريخ التسجيل : 17/06/2009
عدد المساهمات : 4353
نقاط : 6226
الاوسمة :





مُساهمةموضوع: رد: لماذا ننصح بعدم تناول الفاكهة بعد الاكل مباشرة   الإثنين 24 فبراير 2014, 8:00 pm


موضوع في قمة الخيااال
طرحت فابدعت
دمت ودام عطائك
ودائما بأنتظار جديدك الشيق




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
لماذا ننصح بعدم تناول الفاكهة بعد الاكل مباشرة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:تستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات العرب عرب :: منتدى الصحة والطب البديل :: قسم الطب الصحة-
إرسال موضوع جديد   إرسال مساهمة في موضوعانتقل الى: