منتديات العرب عرب
أهلا بكم في منتديات العراق عرب , نرحب بأعضائنا الأحبة و كذلك الزوار الكرام اللذين نرجوا منهم التسجيل لدينا

منتديات العرب عرب

عام لكل العلوم والمعرفة المتعلقة بالمجتمع
 
الرئيسيةالرئيسية    س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخول  

إرسال موضوع جديد   إرسال مساهمة في موضوع
شاطر | 
 

 الأحذية المسطحة الخيار الأنسب لعلاج آلام الظهر

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
اسراء
عضو مميز
عضو مميز
avatar

الجنس : انثى
تاريخ التسجيل : 28/07/2010
عدد المساهمات : 2581
نقاط : 4243
اعلام خاصة :
الاوسمة :





مُساهمةموضوع: الأحذية المسطحة الخيار الأنسب لعلاج آلام الظهر    الإثنين 25 نوفمبر 2013, 9:52 pm

الأحذية المسطحة الخيار الأنسب لعلاج آلام الظهر



لأحد 24 نوفمبر 2013 / 21:52

أظهرت دراسة حديثة أجرتها الكلية الملكية البريطانية أن الأحذية المسطحة أكثر قدرة على التخفيف من آلام الظهر من الأحذية المقوسة، ويمكن أن تحدث فرقاً كبيراً عند ارتدائها ساعتين فقط في اليوم.

وذكرت صحيفة "دايلي ميل" البريطانية أن الدراسة استندت إلى مجموعة من الأبحاث والتجارب التي خضع لها 115 شخص من البالغين يعانون من آلام مزمنة في الظهر تم تقسيمهم مجموعتين، طلب من إحداها ارتداء أحذية مسطحة ومن الأخرى أحذية مقوسة لمدة ساعة واحدة على الأقل يومياً أثناء الوقوف والمشي.

وبعد ستة أشهر تحسنت حالة معظم الأشخاص الذين ارتدوا الأحذية المسطحة، في حين لم تتجاوز نسبة الذين شعروا بتحسن من المجموعة الأخرى التي ارتدى أفرادها الأحذية المقوسة 30 % رغم أن معظم هذه الأحذية من الأنواع الرياضية.

وقال الدكتور سيان ماكراي الذي أشرف على البحث: "أثبتت التجارب التي أجريناها أن الأحذية المقوسة والمنحنية ليست الخيار المناسب للذين يعانون من آلام الظهر والعمود الفقري، في حين أن الأحذية المسطحة أثبتت جدارتها في التخفيف من آلامهم خلال فترة زمنية قياسية".




إذا لم تستطع
أن تنظر امامك لأن مستقبلك مظلم ولم تستطع أن تنظر خلفك لأن ماضيك مؤلم
فانظر إلى الأعلى تجد ربك تجاهك إبتسم... فإن هناك من... يحبك... يعتنى
بك... يحميك ...ينصرك... يسمعك ...يراك...انه (( الله)) ما أخد منك إلا
ليعطيك...وما ابكاك إلا ليضحكك...وما حرمك الا ليتفضل عليك...وما آلمك إلا
لانه
يحبك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
هنادي
عضو مميز
عضو مميز
avatar

رقم العضوية : 17
الجنس : انثى
تاريخ التسجيل : 12/09/2009
عدد المساهمات : 2281
نقاط : 3913
الاوسمة :

مُساهمةموضوع: رد: الأحذية المسطحة الخيار الأنسب لعلاج آلام الظهر    الأربعاء 27 نوفمبر 2013, 9:17 am








الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الأحذية المسطحة الخيار الأنسب لعلاج آلام الظهر
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:تستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات العرب عرب :: منتدى الصحة والطب البديل :: قسم الطب الصحة-
إرسال موضوع جديد   إرسال مساهمة في موضوعانتقل الى: